Corso di gruppo Online sul SONNO del Neonato per mamme 0/3 anni o in gravidanza

Corso di gruppo Online sul sonno del Neonato per mamme 0/6 mesi o in gravidanza

Martedì 9 marzo 10.30/12.00 – con pausa di dieci minuti a metà circa

MASSIMO 5 MAMME PER GRUPPO per darvi la massima attenzione

per neomamme o mamme in attesa

Cara mamma,

prima cosa voglio dirti: so cosa vuol dire non dormire! La mia prima figlia per quasi tre anni ha avuto risvegli praticamente ogni ora, quindi ti capisco perfettamente, non c’è bisogno che mi dilunghi sul mal di testa, il cattivo umore, la sensazione di stanchezza perenne, la confusione mentale e potrei continuare. Senza dubbio sono stato anni DURI.

Oltre alla mia esperienza personale, dal 2015 ho conosciuto centinaia di mamme nei miei spazi neomamma da mama-o arcore e mama-o merate; il problema di cui si discute più spesso è sempre lui ‘il mio bambino non dorme. Sono esausta. Cosa posso fare Azzurra?’.

Vi voglio dire una cosa:

nella maggior parte dei casi il problema non è un disturbo del sonno, ma aspettative errate dei genitori, il mio lavoro è aiutarvi a trovare strategie all’interno della fisiologia, per riposare al meglio delle possibilità che questa ci concede.

Argomenti che possiamo trattare in base alle vostre domande:

• come dorme un neonato
• cosa serve a un neonato per dormire bene
• cosleeping e bedsharing
• come addormentare un neonato
• lo sviluppo del sonno del bambino
• dormire e allattare
• cosleeping e sessualità
• che cos’è la sensibilità materna, il legame madre/figlio
• melatonina e cortisolo
• come favorire la melatonina (ormone del sonno)
• fasi più difficili per il sonno
• quando pensare allo svezzamento notturno

La formazione:

• non insegna metodi per far dormire il bambino tutta la notte, non esistono
• condanna ogni metodo che lascia piangere il neonato
• promuove l’allattamento al seno, come risorsa per addormentare il neonato, ma dopo l’anno accoglie e sostiene anche l’eventuale svezzamento notturno (da scegliere come ultimissima spiaggia)
• non sostituisce la consulenza individuale che tiene conto delle esigenze della singola famiglia, ma cerca di dare alcuni spunti nuovi per migliorare il sonno di tutta la famiglia.

 Ritengo il sonno una parte fondamentale dell’educazione dei genitori verso i figli, in quanto lo stile genitoriale usato nel riaddormentamento ha effetti duraturi e significativi sul legame genitori/bambino. Per questo ci tengo che i genitori  siano FORMATI e sappiano chiaramente, senza troppi fronzoli, cosa aspettarsi.

Come funziona?

1 incontro Online da 1,5h con una piccola pausa in mezzo in cui risponderò alle vostre domande.

MASSIMO 5 MAMME PER GRUPPO