IL SONNO DEI BAMBINI Parliamone con la Consulente del Sonno

Prezzo: € 15,00 per persona

Numero di incontri: 1

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Data: Mercoledì 19/02/2020
Orario: dalle 10:00 alle 12:00
Sede: Mama-o Arcore - Via Umberto I, 42
Data chiusura iscrizioni: 17/02/2020

Il corso è tenuto da

Letizia Sala

Psicologa Psicoterapeuta. Consulente del Sonno. Mamma di due splendide bambine.

Descrizione

Facciamo la Nanna! IL SONNO DEI BAMBINI -  Parliamone con la Dott. Sala Psicologa Psicoterapeuta e CONSULENTE DEL SONNO.

DATE: mercoledì 19 febbraio 10.00/12.00 PRESSO MAMA-O ARCORE (via umberto primo, 42)

PER CHI? per genitori in attesa e genitori nella fascia 0/2 anni

 

Il mancato sonno rappresenta uno dei più grandi timori e difficoltà sia per chi sta per diventare genitore che per coloro che genitori lo sono già da un po’.

Il sonno dei bambini è molto diverso da quello degli adulti: per i genitori può essere molto utile conoscerne la fisiologia e le caratteristiche per riuscire a capire tempestivamente le esigenze del bimbo e sintonizzarsi con lui.

Nella mattinata parleremo insieme di come imparare a riconoscere i segnali dei bambini per capire di cosa hanno bisogno in quel momento, tenendo sempre presente che ogni bambino è un microcosmo unico da conoscere e unica è la sua famiglia.

 

Per questo non verranno forniti strategie e metodi universalmente applicabili ma impareremo contenuti importanti per:

-favorire nei primi mesi di vita l’acquisizione del ritmo circadiano sonno – veglia;

- capire come e quando intervenire in risposta ai richiami del proprio bambino durante il sonno;

- distinguere un reale problema di sonno da una difficoltà-regressione temporanea legata ad una tappa di sviluppo;

- per i più grandicelli, distinguere insicurezze temporanee da incubi e terrore notturno

- gestione dei risvegli notturni

 

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