30/01/2017 - Come scegliere il giusto Corso Pre Parto? Ecco una check list!

Come scegliere il giusto Corso Pre Parto? Ecco una check list!

Ci sono diversi vantaggi nel frequentare un Corso pre parto. Gli studi indicano che i corsi pre parto aiutano a ridurre lo stress e la depressione post partum e riducono notevolmente le complicanze durante il travaglio e il parto. Per questi motivi scegliere il corso è molto importante e oggi affronteremo alcuni punti da tenere in considerazione per la scelta.

Credibilità: controllare le credenziali delle classi e dei formatori del corso è molto importante. Affidarsi a persone poco esperte o addirittura non adeguate, rischia di compromettere la vostra formazione prenatale. L’operatore previsto dalla legge e dalla sanità italiana nei corsi pre parto è l’ostetrica. Questo significa che, ben vengano altri professionisti (quali psicologo, ginecologo, pediatra…), ma assicuratevi che sia una co-conduzione e che quindi permanga la vostra ostetrica, ovvero il vostro punto di riferimento. 

Esperienza: verificate che il centro o l’ostetrica a cui vi affidate abbiano sufficiente esperienza nei corsi pre parto. Se si tratta di un centro, verificate quanti corsi propone all’anno per avere un’idea delle coppie che si affidano a loro; se si tratta di un’ostetrica privata, chiedetele di poter parlare con altre coppie che si sono da lei rivolte in passato.

Raccomandazioni: le testimonianze, il passaparola e le raccomandazioni da altri amici sono certamente da tenere in considerazione. Non affidatevi però solo a questo punto, indagate da soli anche tutte le altre aree per essere certi di fare la scelta migliore per voi e il vostro bambino.

Durata e Orario: questo è un fattore importante, soprattutto se sei un lavoratore o desideri partecipare al corso con il partner. La maggior parte dei corsi non sono programmati per rispondere a queste esigenze: in ospedale e nei consultori gli orari sono sempre mattutini o prima di cena, orari spesso incompatibili per chi lavora. Alcuni centri privati propongono invece orari serali e di sabato, che possono soddisfare meglio le esigenze dei lavoratori. Diffidate inoltre dei corsi full immersion e troppo brevi (ad esempio esistono corsi di puericultura di 1,5 ore: umanamente impossibile fare tutto!) oppure di quelli troppo lunghi, come 10/12 incontri: significa che sarete in moltissime donne o coppie e avrete poco spazio per voi e le vostre domande.

Luogo: Verificate che il luogo dove si svolge il corso sia adeguato per il corso; in genere è preferibile che venga svolto a terra, pertanto verificate che ci siano pareti a cui appoggiarvi, cuscini per la schiena e comodi tappeti e futon per stare al caldo, anche se per terra.

Numero massimo di Persone: più persone significa meno spazio per voi, chiedete sempre quante persone saranno presenti al corso.

Metodi di formazione: verificate che la formazione non sia  frontale, ma coinvolga le persone in modo attivo, secondo le ultime linee guida di formazione degli adulti. Verificate inoltre che sia dedicata una parte alle posizioni per il travaglio, alla respirazione, ai massaggi e alle visualizzazioni.

Contenuti: un buon corso pre parto dovrebbe parlare di tutti gli argomenti riguardanti il travaglio e il parto fisiologico e non fisiologico, il dolore, le strategie di fronteggiamento del dolore (naturali e non), il post parto, il puerperio, l’allattamento e l’igiene del neonato. La parte psicologica è naturalmente affrontata nel corso dall’ostetrica, per cui non preoccupatevi se non è specificata.

Di Coppia: ormai è assodato da tutta la comunità internazionale che il travaglio e il parto siano questioni anche del papà. Non c’è dubbio che il corso pre parto debba essere assolutamente di coppia, e non per alcuni incontri, ma per tutti gli incontri. A questo proposito ti invitiamo a leggere il nostro articolo "Corso pre parto: Con o senza papà?"

 

Speriamo di esservi stati utili e di vedervi ai nostri corsi pre parto da Mama-o Merate (LC) o Mama-o Arcore (MB) oppure di avervi aiutato nella vostra scelta!

 

Qui puoi vedere i corsi di Merate: http://www.mama-o.it/merate/corsi.asp

Qui i corsi di Arcore: http://www.mama-o.it/arcore/corsi.asp

Per info non esitare a contrarci a info@mama-o.it


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Azzurra Spreafico

Coordinatrice di Mama-o & pedagogista, mamma di Abigail, una bimba nata nella tranquillità della casa maternità.

"Cambiamo il mondo una nascita alla volta": questo il suo mantra.

 

Mama-o, Centro di arte ostetrica & per la Prima Infanzia

Siamo a Merate, in provincia di Lecco e ad Arcore, in provincia di Monza e Brianza.... ma sopratutto, a casa tua!
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